Μην χάσεις το Νέο ΔΩΡΕΑΝ Οnline Workshop "Από την Τροφή στην Διατροφή. Πώς Αυτό το «Ξέρω» θα Γίνει «Κάνω»;" της Μυρτώς Μυλωνά!

Πώς αυτό το «ξέρω» θα γίνει «κάνω»;

Τι χρειάζεται για να το πάρω απόφαση;

Πώς θα διώξω τα παραπάνω κιλά; Με τις δίαιτες καταλήγω βαρύτερη...

Αν οι άνθρωποι κάναμε αυτά που ξέρουμε, θα υπήρχαν πολύ πιο ευτυχισμένοι και υγιείς άνθρωποι στον πλανήτη. Ξέρουμε τι «πρέπει» να κάνουμε, αλλά…

Για αυτό το «αλλά» που μας κρατά «κολλημένους» θα μιλήσουμε στο εργαστήριό μας.

Μεταξύ άλλων, στο Free Online Workshop με πρΟ(σ)ΧΗΜΑ τη δίαιτα και τα κιλά θα αναλύσουμε θέματα που μας απασχολούν καθημερινά όπως:Πού θα βρούμε τις απαντήσεις σε όλα εκείνα τα «γιατί εγώ δεν τα καταφέρνω;»

Γιατί ενώ γνωρίζουμε τι χρειάζεται να κάνουμε, δεν ακολουθούμε τις οδηγίες των ειδικών;

Πού κρύβεται η συνέπεια, η εγκράτεια, η αυτοπειθαρχία;

Πόσο έτοιμος/η είμαι να κάνω αλλαγές;

Ποιο είναι το μονοπάτι της ουσιαστικής αλλαγής;

Πού βρίσκομαι εγώ;

Στο (πάνελ) θα βρίσκεται η Σούζυ που θα μοιραστεί κομμάτια από την ιστορία της και η διατροφολόγος της Μυρτώ - Μαρία Μυλωνά.

Ακόμα, κατά τη διάρκεια του Workshop, η Μυρτώ – Μαρία Μυλωνά θα απαντήσει στις ερωτήσεις που θα προκύψουν.

Τέλος, θα υπάρχει και ένα δώρο-έκπληξη.